ハーニップと豚肉のニンニク醤油炒め
ハーニップの浅漬け(即席漬)
ハーニップのにんにく風味炒め

ハーニップの浅漬け(即席漬)

調理方法:  漬ける
調理時間: 20分

 

材料

ハーニップ 1袋
しょうが(せん切)  1/2かけ
昆布(10㎝角) 1枚
塩    小さじ2
砂糖  大さじ1
酢    大さじ2

作り方

(1)ハーニップはよく洗い、葉の部分は、3センチ長さにざく切りする。根の部分は、先端の細い部分を切り落とし、縦半分に切り、茎を少し残して3センチ長さに切る。昆布は1.5センチ角に切る。

(2) (1)に塩をふって混ぜ、しんなりしたら、しょうが、砂糖、酢を混ぜ、漬物容器に入れ、重しをして一晩置く。

*きゅうり1本(うす切り)や、にんじん1/3本(いちょう切り)を(1)に加えると、彩りがよい。
*しょうゆを少しかけて食べるとおいしい。

※この記事は: 2008年10月 9日 19:04 に投稿されました。   『記事』の再編集

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